Ana Sayfa
Vlog
Spor
Beslenme
Biz Kimiz
✕
Okul kahvaltısı nasıl olmalı
Ana Sayfa
Yazılar
Beslenme
Okul kahvaltısı nasıl olmalı
Göbekten nasıl kurtulurum?
Ekim 6, 2020
Elmanın sağlığımız için olan faydaları
Ekim 11, 2020
Tümünü Göster
Okul kahvaltısı nasıl olmalı
Okul kahvaltısı nasıl olmalı
sabah kahvaltısı bildiğiniz üzere beyin fonksiyonlarının doğru çalışması ve sağlıklı bir vücut için en önemli öğünlerden, sağlıklı bir şekilde beslendiğimizde kan şekerimiz stabil seyir ederek gün içinde kendimiz iyi hiss etmemize yardımcı olacaktır. sağlıklı beslenmek bağışıklık sistemimizi de güçlü tutmamıza büyük yardımcıdır ama hamur işi kahvaltılar en kötü kahvaltı olabilir çünkü kan şekerini yükselterek hızlı bir şekilde acıkmamıza sebep olup da daha fazla kalori yüklememize sebep olacak ve aynı zamanda okul döneminde çok önemi sağlıklı beslenmek, beyin fonksiyonları doğru çalışması için!
Linktree
Instagram
Telegram
Paylaş
omid
İlgili Mesajlar
Ekim 11, 2021
Sağlıklı Beslenme Nedir?
Devamını oku
Bir cevap yazın
Cevabı iptal et
Yorum yapabilmek için
giriş yapmalısınız
.