Yüksek Proteinli Ara öğün - Omid Bayenderi
10 Saniyede Nasıl Kahvaltı Yapılır
Eylül 18, 2020

Sağlıklı ve Fit Bir vücut için, sağlıklı beslenmek lazım

Koronalı günlerden herkese selam :) e tabi bu günlerde bağışıklık sistemimizi güçlendirmemiz lazım o yüzden bende harika bir ara öğün yaptım, şöyle bol proteinli bol vitaminli :) tabi bunu sadece bağışıklık sistemi için kullanırken aynı zamanda kilo yöntemi için de kullana bilirsiniz, nasıl zayıflayacağım demeyin, sadece bana ulaşmanız lazım benim koçluğum ve sizin azminizle harika sonuçlar alabiliriz. fazla kiloların varsa ve ya aşırı zayıfsan yardımcı olabilirim :) Benimle iletişime geçmek istersen: